Anchor 是一个帮你对抗无序、找回生活掌控感的工具。把想做的事丢进去，让「命运」帮你做决定，你只负责「顺着被推一把」。

在真正开始抽卡之前，先「吃一颗糖」。用 1～5 分钟做一点轻松的小事，把自己从发呆 / 拖延状态，缓缓拉回可以行动的轨道。

• 捏气泡糖： 一整屏小泡泡，随便戳几下出出气，然后点「去抽卡」。
• 涂鸦糖： 像拿蜡笔乱画一样，在空白画布上随便画几笔，不需要好看。
• 涂色糖： 在一张线稿风景图上上色，让大脑慢慢「上线」。
• 音乐糖： 随机播放一首 B 站的小歌，当作今天的开场 BGM。

吃糖本身不是任务，不需要完成得好，只是一个从「停滞」切换到「可以动一动」的小仪式。

支持「说人话」和批量粘贴。每行一个任务。

• 自动书影： 输入 看/读/书/影/剧/追 开头，自动归类为文化，并加书名号。
• 闪电速办： 输入类似 立刻/马上/顺手/5min 等关键词，自动标记为 ⚡️速办（约 5 分钟）。
• 青蛙任务： 输入 🐸 或 青蛙 开头，标记为困难但重要的任务。
• 每日循环： 输入 每天/每日，自动开启循环，适合刷牙、吃药等日常项目。

• 混合模式： 根据当下时间、地点，从所有库中随机抽取。
• 青蛙优先： 在书桌前且时间充足时，大概率优先推「青蛙任务」。
• 防重复： 最近刚抽过的任务，短时间内不会再出现。

• 🧊 冷库： 一时不想面对的任务，可以收入冷库，抽卡时不会被抽到；需要时再赦免回库或彻底删除。
• 🌅 起床起飞： 早晨的固定启动流程（起身、开灯、喝水、走到书桌…），写在「起飞仪式」里，每天照着走一遍，减少决策消耗。
• 🌙 睡前着陆： 晚上的收尾仪式（充电、吃药、关灯、写一句明天想做的事），帮你把一天缓缓落地。

• 🛡️ 意志力： 想做坏习惯但忍住时，点一下，给自己的克制一点见证。
• ✨ 小确幸： 遇到开心的小事时，点一下，为好事留个记号。
• 👣 今日足迹： 记录今天的日常流水，次日自动清空。
• 🏆 荣誉殿堂： 永久保存读完的书和看过的电影 / 剧集。

当你感到身心宕机、无法思考时使用。它只提供极低门槛的微行动（如深呼吸、喝水），帮你重启状态，而不是推你去完成高难度任务。